Как бросить пить: инструкция для алкоголиков
9 июня 2017
Вопрос: как бросить пить?, тревожит очень многих людей, которые, возможно, еще не признали себя алкоголиками, но уже начали понимать, что употребление алкоголя вносит в их жизнь негативные последствия. Но как раз в этот период люди, зависимые от алкоголя испытывают огромные сложности:
- рассказать окружающим о своих подозрениях и переживаниях они не могут, в страхе за то, что их не поймут;
- не знают, куда обратиться за помощью, чтобы ликвидация проблемы прошла наиболее эффективно, и при этом в течение короткого времени;
- сомневаются, смогут ли им действительно помочь специалисты и т.д.
Поэтому наряду с подобными страхами и сомнениями, алкоголики пытаются отыскать более легкие способы как можно бросить пить.
Ваша заявка отправлена!
В ближайшее время мы с вами свяжемся.
Бросить пить в один день и побороть алкоголизм на всю последующую жизнь
Если вы читаете эту статью, значит, у вас или вашего родственника существует проблема с алкоголем. И для вас очень важно отыскать ценные советы, которые помогли бы вам решить проблему алкоголизма. Поэтому мы сразу хотели бы уточнить: бросить пить в один день не сложно, можно даже сказать, легко. Очень сложно не начать пить снова. Именно поэтому избавление от алкогольной зависимости – процесс долгий и, порой, очень сложный.
Если у вас не получится бросить пить самостоятельно, вы всегда можете обратиться к нам в реабилитационный наркологический центр в Москве «Резидент — РеНа». В нашем центре люди, зависимые от алкоголя, избавляются от алкоголизма за относительно короткий срок, анонимно, безболезненно и с эффективностью до 99%. А также в нашем центре вы всегда можете пообщаться с теми, кто уже успешно бросил пить.
Предлагаем прочесть: Как начать лечение алкоголизма?
Как бросить пить: план для алкоголика
- Самое первое правило – это полное воздержание от алкоголя, как бы сложно при этом ни было бы. Наряду с решением бросить пить должно быть сформировано решение бросить пить любые спиртные напитки. Нельзя бросить пить водку, к примеру, но при этом пить пиво. Алкоголь исключается полностью.
- Осуществить первое условие поможет осознание того, что потерян контроль над употреблением спиртного. И это не поправимо, если речь идет об алкоголизме. Алкоголик не умеет и никогда не научится контролировано употреблять спиртные напитки. Предлагаем прочесть: Признать себя алкоголиком: первый шаг к эффективному лечению алкоголизма.
- Жить сегодняшним днем, т.е. не пить только сегодня и так каждый день.
- Научиться предупреждать срыв. Как только появляется острое желание употребить алкоголь, необходимы экстренные меры – оказаться в кругу трезвой компании, обратиться за помощью к специалистам или посетить группы анонимных алкоголиков. Сделать все возможное для предотвращения срыва.
- Кардинально изменить стиль жизни: начать заниматься спортом, отыскать интересное занятие, увлечение, которое бы полностью заполнило то место внутри, которое было занято ранее употреблением спиртного. И этим самым сформировать привычки и навыки трезвой жизни.
Бросить пить самостоятельно: сложно ли? И что необходимо знать о жизни, когда бросил пить?
Многолетний опыт работы нашего реабилитационного наркологического центра в Москве «Резидент — РеНа» показывает, что не многим удается самостоятельно бросить пить на всю последующую жизнь. Дело в том, что кроме физического усердия – удержаться от рюмки, необходимо избавиться еще от психологической зависимости, которой, собственно, и является алкогольная зависимость. А это подвластно только квалифицированным специалистам. Только в результате ликвидации зависимого поведения на психологическом уровне, коррекции способов реагирования на те или иные жизненные обстоятельства, которые приходится проживать каждому человеку, алкоголик может эффективно побороть алкоголизм и бросить пить навсегда.
Очень многие пытаются самостоятельно бросить пить, держаться изо всех сил в течение относительно долгого периода времени. Казалось бы, бросил пить, но в один день случается срыв. И все это происходит из-за того, что психологическая сторона зависимого человека всегда преобладает над физической его стороной. На уровне психологии, подсознательно алкоголик желает выпить. И не потому, что он не сильный духом или у него недостаточно сил побороть тягу к спиртному. Нет. Все потому что химическая зависимость, в конкретном случае, алкоголизм – это психологическая зависимость, сковывающая все тело. И все потому, что алкоголик, по сути, кроме того, чтобы заставить себя не брать в руки стакан не работал над своим эмоционально-психологическим состоянием, что является ключевым условием ликвидации любого рода зависимости, в том числе алкоголизма. Поэтому бросить пить самостоятельно практически невозможно, если говорить о длительном периоде трезвой жизни. Удается сделать это лишь единицам.
Предлагаем к прочтению: Лечение алкоголизма в Москве: чтобы навсегда изменить свою жизнь
Трезвая жизнь человека, который бросил пить, наделена как положительными, так и отрицательными сторонами. И если белые полосы можно эффективно проходить без алкоголя, то черные или даже серые полосы, алкоголик, который ни разу не проходил их без стимулятора (алкоголя), просто-напросто не умеет этого делать. И для того, чтобы преодолевать их трезвым способом, человеку, зависимому от алкоголя, необходимо научиться этому. А этому учат в условиях реабилитации в центрах для алкоголиков.
Поэтому если вы уже не раз пробовали бросить пить, и каждый раз заканчивался неудачей, обратитесь за помощью в реабилитационный центр, где вы сможете бросить пить на всю последующую жизнь безболезненно, анонимно и эффективно.
Предлагаем к прочтению: Эффективное лечение алкоголизма в Москве – почему нам это удается
Отзывы
Привет! Меня зовут Константин. Я выздоравливающий. Прошёл курс реабилитации в РЦ Рена. Я благодарен этому дому и людям работающим там за свою трезвость. За то, что они показали мне, что жизнь яркая и интересная без употребления всякой дряни. В этом центре мне дали направление, двигаясь по которому я могу развиваться и получать от этого удовольствие. Огромное спасибо консультантам за их Человечность!
Хочу начать с того,что когда брат предложил поехать в центр я сразу согласился. Моё состояние на тот момент было очень ужасным. Жизнь была похожа на ад, я употреблял и не мог с этим ничего поделать. Я устал от такой жизни но сам с этим справиться не мог. Поступив в центр самым сложным было — это честно посмотреть на себя. Начал общаться с ребятами ,с консультантами, писать задания. Слушал рекомендации консультантов, следовал им и начал замечать как меняется моё эмоциональное состояние. Моментами было сложно и многое не понятно о чем говорилось. Просто делал что от меня требуется и результат меня радовал. За 8 месяцев пребывания в центре много что для себя понял. Я очень благодарен специалистам которые там работают. Сегодня трезвый, дома спокойно, наладил отношения с дочерью, нашёл хорошую работу . Желаю всем добра и благополучия .
Безумно благодарна данному центру и лечебной команде за возможность координально поменять свою жизнь. Пришлось пройти долгий и трудный путь к изменениям где я поменяла свои взгляды, пересмотрела свою жизнь, научилась новому, коммуницировать с людьми, обрела цели и мечты, наладила отношения с близкими, и родными и обрела поддержку в лице руководителя центра Алексея Михайловича и других участников лечебной команды на которых всегда теперь могу рассчитывать
Хочу выразить огромную благодарность реабилитационному центру и его коллективу Резидент РеНа.За время пребывания моей дочери в центре,выстроились доверительные отношения с руководством и консультантами центра,спасибо им огромное за поддержку и чудеса терпимости,ведь родителям зачастую помощь необходима не меньше чем самим зависимым🙏 Что касается дочери,я рада что у нее появился авторитет в лице руководителя центра,старший наставник к чьему мнению она прислушивается и дорожит им🙏Научилась простым бытовым вещам,готовить,убирать,соблюдать правила жизни в коллективе,справляться с эмоциями.Все чаще при общении с ней слышу здравые мысли,появились мечты и стремления,слышу теплые слова,которые вселяют огромную надежду🙏Это бесценно🙏После завершения лечения и я и дочь планируем поддерживать добрые отношения с центром,быть на связи.Еще раз огромное спасибо коллективу,вы спасаете жизни 🙏
Хороший реабилитационный центр в Балашихе,дипломированные специалисты всегда помогут в проблеме,хорошая атмосфера в доме и грамотный подход,я был очень рад проходить реабилитацию в данном доме,и выражаю огромное спасибо и уважение лечебной команде данного дома
Я, Маргарита, проходила курс реабилитации и социальной адаптации в связи со своей алкогольной зависимостью в этом центре в течение 6 месяцев. В целом, у меня остались крайне положительные впечатления. Профессионализм и индивидуальный подход всего состава лечебной команды дал огромную мотивацию для моего дальнейшего выздоровления. Программа реабилитации включала в себя индивидуальные консультации, групповые терапии, тренинги, различные личные задания. Особенно полезными были тренинги по управлению гневом и стрессом, где мы учились техникам релаксации и коммуникации. Психологи были очень внимательны и помогли мне разобраться в причинах моей зависимости и сопутствующих проблемах в моей жизни на тот момент. Также центр помог мне наладить отношения с семьей и найти новые хобби.
Сам реабилитационный центр хоть и не большой, но очень уютный, присутствует домашняя атмосфера.
Это место помогло мне изменить мою жизнь к лучшему — я не употребляю алкоголь уже около 2 лет, и чувствую себя намного увереннее и счастливее. Огромная благодарность этому центру и всем консультантам, которые помогли мне встать на верный путь!
Хочу выразить от всей души центру в Балашихе благодарность за ваш труд и профессионализм!Благодаря вашему центру моя жизнь поменялась.
Лечебная команда дипломированные специалисты! Их чуткое отношение, внимательность и терпение помогли мне в тяжелый период моей жизни.Спасибо за ваши усилия и бесконечную заботу.
Я, мама наркозависимого, который проходил реабилитацию в центре.
Хотела выразить огромную благодарность вашему центру за сына, которому помогли вернуться к полноценной здоровой жизни без наркотиков.
Особую признательность хочу выразить Ермолаеву Алексею Михайловичу, который сразу откликнулся на нашу беду и помогал в решении многих вопросов моего сына.
Спасибо, что несёте такую миссию, спасая и помогая нашим родным. Низкий поклон и уважение.
Добрый вечер, Юрий Михайлович. Хочу выразить Вам и всем вашим коллегам огромную благодарность. Большое спасибо за Ваши старания и знания, за Ваши усилия и советы, за Вашу доброту и понимание, за Ваш профессионализм и мастерство. Вы замечательный специалист…
Добрый день, дорогие друзья. Я мама алкоголика. Вот уже четыре года, как я живу спокойно, не опасаясь за жизнь сына (4 года трезвости). Ровно четыре года назад мы с мужем решили, что так больше продолжаться не может, сын себя убивает и мы не можем ничего с этим поделать, и мириться мы с этим не хотели. Одна знакомая порекомендовала нам обратится в Резидент-Рена…
Добрый день, хочу рассказать свой опыт выздоровления в центре. Мне 31 год, мой стаж употребления более 10 лет, за эти годы пробовал лечиться, кодироваться и разные реабилитационные программы.
Честно скажу за все эти годы устал от такой жизни и мои родственники уже потеряли надежду и веру.
В центр приехал по рекомендации друга моей семьи…
Алкоголизм излечим! – об этом я говорю каждому, у кого есть проблемы со спиртными напитками. Публикуя этот отзыв о лечении алкоголизма в Резидент — РеНа и пытаясь донести до людей с химической зависимостью реальность этого выражения…
Очень много в своей жизни я сделала ошибок. Хотя, когда теперь анализирую, ошибки были мне даны для того, чтобы я стала той, кем являюсь на сегодняшний день. Сегодня я себе нравлюсь, чего нельзя сказать обо мне прежней. Раньше я вела безобразный образ жизни. И причиной тому стал алкоголь и сформировавшаяся алкогольная зависимость. Но благодаря реабилитационному центру «Резидент — РеНа» я поборола проблему…
Лечение алкоголизма я начал тогда, когда осознал, что я алкоголик! Однако понял и признал это я не сразу. Начался путь моего осознания с того, что я попал в состояние глубочайшей депрессии от своей алкогольной зависимости, во время которого не мог себе представить, что мой пагубный кайф от принятия спиртного можно чем-то заменить. Именно это непонимание…
Вот и пронеслась очередная череда новогодних праздников моей жизни. На этот раз мне даже не хотелось считать и говорить, что это мой пятый трезвый новый год. Зачем, если это обычный мой новый год моей обычной жизни. И все равно вспоминается то, как это было в первый раз. Как еще в начале декабря приходилось начинать уговаривать себя – «ну другие ведь могут, будет весело, все пройдет хорошо, праздник получится…» А ведь и реально все получилось гораздо веселее…
Я, Горовой Антон из города Липецк, более 10 лет назад встретился с такой бедой даже назову ее горем, это героин. Почему горе? Да потому что он убивал не только мою жизнь, но и отнимал здоровье у моих родных и близких людей. Что я только не предпринимал, сколько не пробывал бросить, ничего не получалось…
Привет всем!
Меня зовут Сергей, совсем недавно я был в тисках сложнейшей болезни наркомания, я был как будто в тумане, выхода из которого не мог найти долгих 4 года. Благодаря любимой маме я попал в клинику Рена…
Приветствую всех читателей этого текста, меня зовут Андрей мне 29 лет, восемь из которых я провел под влиянием тяжелой болезни наркомании, за это время я достиг дна, у меня не было ни друзей, ни работы, да и семья из за моей постоянной лжи и проблем которые я создавал отвернулась от меня…
